Entrees, Sides & Small Meals
JASMINE RICE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías192kcal / 100g
Proteínas4g8.8% de la energía
Grasas2.8g6.2% de la energía
Carbohidratos38.4g85.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total45.2g
Proteínas
4g (8.8%)Grasas
2.8g (6.2%)Carbohidratos
38.4g (85.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías192kcal
Proteínas4.0g
Grasas2.8g
Carbohidratos38.4g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas8%
Grasas totales4%
Carbohidratos14%
Equivalentes de actividad (Para quemar 192 kcal)
🏃♂️Correr17minutos
🚴♀️Ciclismo22minutos
🚶♂️Caminar46minutos
🧘♀️Yoga69minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de JASMINE RICE muestra 192 calorías por 100g. Ofrece 4g de proteínas, 2.8g de grasas y 38.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes