Entrees, Sides & Small Meals
JASMINE BROWN RICE, JASMINE BROWN
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories140kcal / 100g
Protéines3g9.4% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides29g90.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total32.0g
Protéines
3g (9.4%)Lipides
0g (0.0%)Glucides
29g (90.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories140kcal
Protéines3.0g
Lipides0.0g
Glucides29.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie7%
Protéines6%
Lipides totaux0%
Glucides11%
Équivalents d'activité (Pour brûler 140 kcal)
🏃♂️Course13minutes
🚴♀️Vélo16minutes
🚶♂️Marche33minutes
🧘♀️Yoga50minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de JASMINE BROWN RICE, JASMINE BROWN contient au total 140 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3g de protéines, 0g de graisses et 29g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIronPotassium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients