Entrees, Sides & Small Meals

JASMINE BROWN RICE, JASMINE BROWN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías140kcal / 100g
Proteínas3g9.4% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos29g90.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total32.0g
Proteínas
3g (9.4%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
29g (90.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías140kcal
Proteínas3.0g
Grasas0.0g
Carbohidratos29.0g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas6%
Grasas totales0%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 140 kcal)

🏃‍♂️Correr13minutos
🚴‍♀️Ciclismo16minutos
🚶‍♂️Caminar33minutos
🧘‍♀️Yoga50minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de JASMINE BROWN RICE, JASMINE BROWN proporciona 140 kcal. Contiene 3g de proteínas, 0g de grasas y 29g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronPotassium