Entrees, Sides & Small Meals
HOT & SPICY INDIAN COCONUT VEGETABLES & SWEET POTATOES SIMMERED IN A SPICY COCONUT YOGURT SAUCE, HOT & SPICY, INDIAN COCONUT VEGETABLES
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories86kcal / 100g
Protéines2.1g14.1% de l'énergie
Lipides5.7g38.3% de l'énergie
Glucides7.1g47.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total14.9g
Protéines
2.1g (14.1%)Lipides
5.7g (38.3%)Glucides
7.1g (47.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories86kcal
Protéines2.1g
Lipides5.7g
Glucides7.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie4%
Protéines4%
Lipides totaux9%
Glucides3%
Équivalents d'activité (Pour brûler 86 kcal)
🏃♂️Course8minutes
🚴♀️Vélo10minutes
🚶♂️Marche20minutes
🧘♀️Yoga31minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que HOT & SPICY INDIAN COCONUT VEGETABLES & SWEET POTATOES SIMMERED IN A SPICY COCONUT YOGURT SAUCE, HOT & SPICY, INDIAN COCONUT VEGETABLES apporte 86 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 2.1g de protéines, 5.7g de lipides et 7.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients