Entrees, Sides & Small Meals

GARLIC BROWN RICE, MILD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories176kcal / 100g
Protéines4g10.4% de l'énergie
Lipides4g10.4% de l'énergie
Glucides30.4g79.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total38.4g
Protéines
4g (10.4%)
Lipides
4g (10.4%)
Glucides
30.4g (79.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories176kcal
Protéines4.0g
Lipides4.0g
Glucides30.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines8%
Lipides totaux6%
Glucides11%

Équivalents d'activité (Pour brûler 176 kcal)

🏃‍♂️Course16minutes
🚴‍♀️Vélo20minutes
🚶‍♂️Marche42minutes
🧘‍♀️Yoga63minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de GARLIC BROWN RICE, MILD indiquent 176 calories pour 100g. Ce produit offre 4g de protéines, 4g de lipides et 30.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A