Entrees, Sides & Small Meals
CHEESY HAM & HASH BROWNS CHEESE SAUCE WITH SAVORY HAM MORNING BAKES, CHEESY HAM & HASH BROWNS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories104kcal / 100g
Protéines3.6g15.4% de l'énergie
Lipides2.1g9.0% de l'énergie
Glucides17.7g75.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total23.4g
Protéines
3.6g (15.4%)Lipides
2.1g (9.0%)Glucides
17.7g (75.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories104kcal
Protéines3.6g
Lipides2.1g
Glucides17.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie5%
Protéines7%
Lipides totaux3%
Glucides6%
Équivalents d'activité (Pour brûler 104 kcal)
🏃♂️Course9minutes
🚴♀️Vélo12minutes
🚶♂️Marche25minutes
🧘♀️Yoga37minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que CHEESY HAM & HASH BROWNS CHEESE SAUCE WITH SAVORY HAM MORNING BAKES, CHEESY HAM & HASH BROWNS apporte 104 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.6g de protéines, 2.1g de lipides et 17.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients