Entrees, Sides & Small Meals
CHEESY CAULIFLOWER MASH
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories73kcal / 100g
Protéines4.5g33.1% de l'énergie
Lipides3.6g26.5% de l'énergie
Glucides5.5g40.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total13.6g
Protéines
4.5g (33.1%)Lipides
3.6g (26.5%)Glucides
5.5g (40.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories73kcal
Protéines4.5g
Lipides3.6g
Glucides5.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie4%
Protéines9%
Lipides totaux6%
Glucides2%
Équivalents d'activité (Pour brûler 73 kcal)
🏃♂️Course7minutes
🚴♀️Vélo8minutes
🚶♂️Marche17minutes
🧘♀️Yoga26minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de CHEESY CAULIFLOWER MASH indiquent 73 calories pour 100g. Ce produit offre 4.5g de protéines, 3.6g de lipides et 5.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients