Entrees, Sides & Small Meals

CHEESE PUPUSAS, CHEESE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories248kcal / 100g
Protéines16.2g32.1% de l'énergie
Lipides10.5g20.8% de l'énergie
Glucides23.8g47.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total50.5g
Protéines
16.2g (32.1%)
Lipides
10.5g (20.8%)
Glucides
23.8g (47.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories248kcal
Protéines16.2g
Lipides10.5g
Glucides23.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines32%
Lipides totaux16%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 248 kcal)

🏃‍♂️Course23minutes
🚴‍♀️Vélo28minutes
🚶‍♂️Marche59minutes
🧘‍♀️Yoga89minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de CHEESE PUPUSAS, CHEESE indiquent 248 calories pour 100g. Ce produit offre 16.2g de protéines, 10.5g de lipides et 23.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium