Entrees, Sides & Small Meals
BROWN BASMATI
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories100kcal / 100g
Protéines2.5g11.5% de l'énergie
Lipides2.1g9.7% de l'énergie
Glucides17.1g78.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total21.7g
Protéines
2.5g (11.5%)Lipides
2.1g (9.7%)Glucides
17.1g (78.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories100kcal
Protéines2.5g
Lipides2.1g
Glucides17.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie5%
Protéines5%
Lipides totaux3%
Glucides6%
Équivalents d'activité (Pour brûler 100 kcal)
🏃♂️Course9minutes
🚴♀️Vélo11minutes
🚶♂️Marche24minutes
🧘♀️Yoga36minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que BROWN BASMATI apporte 100 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 2.5g de protéines, 2.1g de lipides et 17.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients