Entrees, Sides & Small Meals

BASMATI RICE SEASONED WITH CLOVES & CARDAMOM, BASMATI SEASONED WITH CLOVES & CARDAMOM

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories169kcal / 100g
Protéines4g9.7% de l'énergie
Lipides1.6g3.9% de l'énergie
Glucides35.5g86.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total41.1g
Protéines
4g (9.7%)
Lipides
1.6g (3.9%)
Glucides
35.5g (86.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories169kcal
Protéines4.0g
Lipides1.6g
Glucides35.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines8%
Lipides totaux2%
Glucides13%

Équivalents d'activité (Pour brûler 169 kcal)

🏃‍♂️Course15minutes
🚴‍♀️Vélo19minutes
🚶‍♂️Marche40minutes
🧘‍♀️Yoga60minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de BASMATI RICE SEASONED WITH CLOVES & CARDAMOM, BASMATI SEASONED WITH CLOVES & CARDAMOM contient au total 169 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4g de protéines, 1.6g de graisses et 35.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassium