Entrees, Sides & Small Meals
ASIAN QUINOA
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories149kcal / 100g
Protéines6.4g24.9% de l'énergie
Lipides7.9g30.7% de l'énergie
Glucides11.4g44.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total25.7g
Protéines
6.4g (24.9%)Lipides
7.9g (30.7%)Glucides
11.4g (44.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories149kcal
Protéines6.4g
Lipides7.9g
Glucides11.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie7%
Protéines13%
Lipides totaux12%
Glucides4%
Équivalents d'activité (Pour brûler 149 kcal)
🏃♂️Course14minutes
🚴♀️Vélo17minutes
🚶♂️Marche35minutes
🧘♀️Yoga53minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de ASIAN QUINOA indiquent 149 calories pour 100g. Ce produit offre 6.4g de protéines, 7.9g de lipides et 11.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients