Entrees, Sides & Small Meals

ARROZ CASERO, ARROZ

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories151kcal / 100g
Protéines1.8g5.8% de l'énergie
Lipides4.4g14.2% de l'énergie
Glucides24.8g80.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total31.0g
Protéines
1.8g (5.8%)
Lipides
4.4g (14.2%)
Glucides
24.8g (80.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories151kcal
Protéines1.8g
Lipides4.4g
Glucides24.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines4%
Lipides totaux7%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 151 kcal)

🏃‍♂️Course14minutes
🚴‍♀️Vélo17minutes
🚶‍♂️Marche36minutes
🧘‍♀️Yoga54minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ARROZ CASERO, ARROZ apporte 151 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 1.8g de protéines, 4.4g de lipides et 24.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C