Entrees, Sides & Small Meals
ARROZ CASERO, ARROZ
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien151kcal / 100g
Protein1.8g5.8% der Energie
Fett4.4g14.2% der Energie
Kohlenhydrate24.8g80.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt31.0g
Protein
1.8g (5.8%)Fett
4.4g (14.2%)Kohlenhydrate
24.8g (80.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien151kcal
Protein1.8g
Fett4.4g
Kohlenhydrate24.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein4%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 151 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen14Minuten
🚴♀️Radfahren17Minuten
🚶♂️Gehen36Minuten
🧘♀️Yoga54Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ARROZ CASERO, ARROZ 151 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 1.8g Protein, 4.4g Fett und 24.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten