Eggs & Egg Substitutes
KALE & SPINACH EGG BITES, KALE & SPINACH
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories169kcal / 100g
Protéines10g44.8% de l'énergie
Lipides12.3g55.2% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total22.3g
Protéines
10g (44.8%)Lipides
12.3g (55.2%)Glucides
0g (0.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories169kcal
Protéines10.0g
Lipides12.3g
Glucides0.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie8%
Protéines20%
Lipides totaux19%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 169 kcal)
🏃♂️Course15minutes
🚴♀️Vélo19minutes
🚶♂️Marche40minutes
🧘♀️Yoga60minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que KALE & SPINACH EGG BITES, KALE & SPINACH apporte 169 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10g de protéines, 12.3g de lipides et 0g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients