Eggs & Egg Substitutes
KALE & SPINACH EGG BITES, KALE & SPINACH
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías169kcal / 100g
Proteínas10g44.8% de la energía
Grasas12.3g55.2% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total22.3g
Proteínas
10g (44.8%)Grasas
12.3g (55.2%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías169kcal
Proteínas10.0g
Grasas12.3g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas20%
Grasas totales19%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 169 kcal)
🏃♂️Correr15minutos
🚴♀️Ciclismo19minutos
🚶♂️Caminar40minutos
🧘♀️Yoga60minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de KALE & SPINACH EGG BITES, KALE & SPINACH revela un aporte de 169 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10g de proteínas, 12.3g de lípidos y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes