Eggs & Egg Substitutes
HARD-BOILED EGGS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories159kcal / 100g
Protéines12.5g52.5% de l'énergie
Lipides10.2g42.9% de l'énergie
Glucides1.1g4.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total23.8g
Protéines
12.5g (52.5%)Lipides
10.2g (42.9%)Glucides
1.1g (4.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories159kcal
Protéines12.5g
Lipides10.2g
Glucides1.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie8%
Protéines25%
Lipides totaux16%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 159 kcal)
🏃♂️Course14minutes
🚴♀️Vélo18minutes
🚶♂️Marche38minutes
🧘♀️Yoga57minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de HARD-BOILED EGGS indiquent 159 calories pour 100g. Ce produit offre 12.5g de protéines, 10.2g de lipides et 1.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients