Eggs and omelets

Egg, yolk only, cooked, no added fat

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories327kcal / 100g
Protéines16.2g35.3% de l'énergie
Lipides28.7g62.5% de l'énergie
Glucides1g2.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total45.9g
Protéines
16.2g (35.3%)
Lipides
28.7g (62.5%)
Glucides
1g (2.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories327kcal
Protéines16.2g
Lipides28.7g
Glucides1.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie16%
Protéines32%
Lipides totaux44%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 327 kcal)

🏃‍♂️Course30minutes
🚴‍♀️Vélo37minutes
🚶‍♂️Marche78minutes
🧘‍♀️Yoga117minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de Egg, yolk only, cooked, no added fat !

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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Egg, yolk only, cooked, no added fat apporte 327 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 16.2g de protéines, 28.7g de lipides et 1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients