Eggs and omelets

Egg substitute, omelet, scrambled, or fried, with cheese

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories128kcal / 100g
Protéines10.7g49.8% de l'énergie
Lipides8.5g39.5% de l'énergie
Glucides2.3g10.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total21.5g
Protéines
10.7g (49.8%)
Lipides
8.5g (39.5%)
Glucides
2.3g (10.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories128kcal
Protéines10.7g
Lipides8.5g
Glucides2.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines21%
Lipides totaux13%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 128 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo15minutes
🚶‍♂️Marche30minutes
🧘‍♀️Yoga46minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de Egg substitute, omelet, scrambled, or fried, with cheese !

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Service conforme à la loi 2024 (Montreuil)

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Egg substitute, omelet, scrambled, or fried, with cheese contient au total 128 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 10.7g de protéines, 8.5g de graisses et 2.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin AVitamin C