Eggs and omelets

Egg omelet or scrambled egg, with tomatoes, fat added

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories165kcal / 100g
Protéines10.3g41.2% de l'énergie
Lipides13.2g52.8% de l'énergie
Glucides1.5g6.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total25.0g
Protéines
10.3g (41.2%)
Lipides
13.2g (52.8%)
Glucides
1.5g (6.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories165kcal
Protéines10.3g
Lipides13.2g
Glucides1.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines21%
Lipides totaux20%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 165 kcal)

🏃‍♂️Course15minutes
🚴‍♀️Vélo19minutes
🚶‍♂️Marche39minutes
🧘‍♀️Yoga59minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Egg omelet or scrambled egg, with tomatoes, fat added indiquent 165 calories pour 100g. Ce produit offre 10.3g de protéines, 13.2g de lipides et 1.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients