Eggs and omelets

Egg omelet or scrambled egg, with meat, tomatoes, and dark-green vegetables, no added fat

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories141kcal / 100g
Protéines12.1g51.9% de l'énergie
Lipides9.7g41.6% de l'énergie
Glucides1.5g6.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total23.3g
Protéines
12.1g (51.9%)
Lipides
9.7g (41.6%)
Glucides
1.5g (6.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories141kcal
Protéines12.1g
Lipides9.7g
Glucides1.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines24%
Lipides totaux15%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 141 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo16minutes
🚶‍♂️Marche34minutes
🧘‍♀️Yoga50minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de Egg omelet or scrambled egg, with meat, tomatoes, and dark-green vegetables, no added fat !

Conformément à la réglementation française (article L.541-21-1 du Code de l’environnement), le tri à la source et la valorisation des biodéchets sont désormais obligatoires pour les particuliers et professionnels. Découvrez les solutions de collecte et compostage à Antibes sur ValoGrid – collecte biodéchets à Antibes.

Service conforme à la loi 2024 (Antibes)

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Egg omelet or scrambled egg, with meat, tomatoes, and dark-green vegetables, no added fat indiquent 141 calories pour 100g. Ce produit offre 12.1g de protéines, 9.7g de lipides et 1.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A