Egg rolls, dumplings, sushi

Egg roll, with chicken or turkey

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories266kcal / 100g
Protéines7.6g15.6% de l'énergie
Lipides14.1g29.0% de l'énergie
Glucides27g55.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total48.7g
Protéines
7.6g (15.6%)
Lipides
14.1g (29.0%)
Glucides
27g (55.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories266kcal
Protéines7.6g
Lipides14.1g
Glucides27.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines15%
Lipides totaux22%
Glucides10%

Équivalents d'activité (Pour brûler 266 kcal)

🏃‍♂️Course24minutes
🚴‍♀️Vélo30minutes
🚶‍♂️Marche63minutes
🧘‍♀️Yoga95minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de Egg roll, with chicken or turkey !

Conformément à la réglementation française (article L.541-21-1 du Code de l’environnement), le tri à la source et la valorisation des biodéchets sont désormais obligatoires pour les particuliers et professionnels. Découvrez les solutions de collecte et compostage à Saint-Tropez sur ValoGrid – collecte biodéchets à Saint-Tropez.

Service conforme à la loi 2024 (Saint-Tropez)

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Egg roll, with chicken or turkey apporte 266 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.6g de protéines, 14.1g de lipides et 27g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A