Egg/breakfast sandwiches

Egg sandwich on griddle/pancake, with meat

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories287kcal / 100g
Protéines11.7g24.8% de l'énergie
Lipides19.8g42.0% de l'énergie
Glucides15.6g33.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total47.1g
Protéines
11.7g (24.8%)
Lipides
19.8g (42.0%)
Glucides
15.6g (33.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories287kcal
Protéines11.7g
Lipides19.8g
Glucides15.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines23%
Lipides totaux30%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 287 kcal)

🏃‍♂️Course26minutes
🚴‍♀️Vélo33minutes
🚶‍♂️Marche68minutes
🧘‍♀️Yoga103minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de Egg sandwich on griddle/pancake, with meat !

Conformément à la réglementation française (article L.541-21-1 du Code de l’environnement), le tri à la source et la valorisation des biodéchets sont désormais obligatoires pour les particuliers et professionnels. Découvrez les solutions de collecte et compostage à Cagnes-sur-Mer sur ValoGrid – collecte biodéchets à Cagnes-sur-Mer.

Service conforme à la loi 2024 (Cagnes-sur-Mer)

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Egg sandwich on griddle/pancake, with meat contient au total 287 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 11.7g de protéines, 19.8g de graisses et 15.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A