Doughnuts, sweet rolls, pastries

Pastry, fruit-filled

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories400kcal / 100g
Protéines4.8g6.1% de l'énergie
Lipides19.6g24.9% de l'énergie
Glucides54.4g69.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total78.8g
Protéines
4.8g (6.1%)
Lipides
19.6g (24.9%)
Glucides
54.4g (69.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories400kcal
Protéines4.8g
Lipides19.6g
Glucides54.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines10%
Lipides totaux30%
Glucides20%

Équivalents d'activité (Pour brûler 400 kcal)

🏃‍♂️Course36minutes
🚴‍♀️Vélo45minutes
🚶‍♂️Marche95minutes
🧘‍♀️Yoga143minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Pastry, fruit-filled contient au total 400 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4.8g de protéines, 19.6g de graisses et 54.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A