Doughnuts, sweet rolls, pastries

Pastry, cookie type, fried

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories397kcal / 100g
Protéines6g8.9% de l'énergie
Lipides25.7g38.2% de l'énergie
Glucides35.5g52.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total67.2g
Protéines
6g (8.9%)
Lipides
25.7g (38.2%)
Glucides
35.5g (52.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories397kcal
Protéines6.0g
Lipides25.7g
Glucides35.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines12%
Lipides totaux40%
Glucides13%

Équivalents d'activité (Pour brûler 397 kcal)

🏃‍♂️Course36minutes
🚴‍♀️Vélo45minutes
🚶‍♂️Marche95minutes
🧘‍♀️Yoga142minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de Pastry, cookie type, fried !

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Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Pastry, cookie type, fried contient au total 397 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6g de protéines, 25.7g de graisses et 35.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A