Trempettes et Salsa

TZATZIKI SAUCE/DIP

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories171kcal / 100g
Protéines3.6g14.4% de l'énergie
Lipides14.3g57.2% de l'énergie
Glucides7.1g28.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total25.0g
Protéines
3.6g (14.4%)
Lipides
14.3g (57.2%)
Glucides
7.1g (28.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories171kcal
Protéines3.6g
Lipides14.3g
Glucides7.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines7%
Lipides totaux22%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 171 kcal)

🏃‍♂️Course16minutes
🚴‍♀️Vélo19minutes
🚶‍♂️Marche41minutes
🧘‍♀️Yoga61minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de TZATZIKI SAUCE/DIP indiquent 171 calories pour 100g. Ce produit offre 3.6g de protéines, 14.3g de lipides et 7.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumSodiumVitamin C