Salsas y Dips
TZATZIKI SAUCE/DIP
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías171kcal / 100g
Proteínas3.6g14.4% de la energía
Grasas14.3g57.2% de la energía
Carbohidratos7.1g28.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total25.0g
Proteínas
3.6g (14.4%)Grasas
14.3g (57.2%)Carbohidratos
7.1g (28.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías171kcal
Proteínas3.6g
Grasas14.3g
Carbohidratos7.1g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas7%
Grasas totales22%
Carbohidratos3%
Equivalentes de actividad (Para quemar 171 kcal)
🏃♂️Correr16minutos
🚴♀️Ciclismo19minutos
🚶♂️Caminar41minutos
🧘♀️Yoga61minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de TZATZIKI SAUCE/DIP muestra 171 calorías por 100g. Ofrece 3.6g de proteínas, 14.3g de grasas y 7.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes