Trempettes et Salsa

SPINACH PARMESAN AND VEGGIES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories106kcal / 100g
Protéines1.8g10.7% de l'énergie
Lipides8.8g52.4% de l'énergie
Glucides6.2g36.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total16.8g
Protéines
1.8g (10.7%)
Lipides
8.8g (52.4%)
Glucides
6.2g (36.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories106kcal
Protéines1.8g
Lipides8.8g
Glucides6.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines4%
Lipides totaux14%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 106 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo12minutes
🚶‍♂️Marche25minutes
🧘‍♀️Yoga38minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de SPINACH PARMESAN AND VEGGIES indiquent 106 calories pour 100g. Ce produit offre 1.8g de protéines, 8.8g de lipides et 6.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C