Trempettes et Salsa

SPINACH ARTICHOKE CRAB DIP, SPINACH ARTICHOKE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories200kcal / 100g
Protéines2.9g11.2% de l'énergie
Lipides14.3g55.4% de l'énergie
Glucides8.6g33.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total25.8g
Protéines
2.9g (11.2%)
Lipides
14.3g (55.4%)
Glucides
8.6g (33.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories200kcal
Protéines2.9g
Lipides14.3g
Glucides8.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines6%
Lipides totaux22%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 200 kcal)

🏃‍♂️Course18minutes
🚴‍♀️Vélo23minutes
🚶‍♂️Marche48minutes
🧘‍♀️Yoga71minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de SPINACH ARTICHOKE CRAB DIP, SPINACH ARTICHOKE contient au total 200 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 2.9g de protéines, 14.3g de graisses et 8.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodium