Salsas y Dips

SPINACH ARTICHOKE CRAB DIP, SPINACH ARTICHOKE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías200kcal / 100g
Proteínas2.9g11.2% de la energía
Grasas14.3g55.4% de la energía
Carbohidratos8.6g33.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total25.8g
Proteínas
2.9g (11.2%)
Grasas
14.3g (55.4%)
Carbohidratos
8.6g (33.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías200kcal
Proteínas2.9g
Grasas14.3g
Carbohidratos8.6g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas6%
Grasas totales22%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 200 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo23minutos
🚶‍♂️Caminar48minutos
🧘‍♀️Yoga71minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de SPINACH ARTICHOKE CRAB DIP, SPINACH ARTICHOKE proporciona 200 kcal. Contiene 2.9g de proteínas, 14.3g de grasas y 8.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium