Trempettes et Salsa

SOUTHWEST CHUNKY GUACAMOLE, SOUTHWEST

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories106kcal / 100g
Protéines3g13.2% de l'énergie
Lipides7.6g33.5% de l'énergie
Glucides12.1g53.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total22.7g
Protéines
3g (13.2%)
Lipides
7.6g (33.5%)
Glucides
12.1g (53.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories106kcal
Protéines3.0g
Lipides7.6g
Glucides12.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines6%
Lipides totaux12%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 106 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo12minutes
🚶‍♂️Marche25minutes
🧘‍♀️Yoga38minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de SOUTHWEST CHUNKY GUACAMOLE, SOUTHWEST contient au total 106 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3g de protéines, 7.6g de graisses et 12.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronPotassiumSodium