Salsas y Dips

SOUTHWEST CHUNKY GUACAMOLE, SOUTHWEST

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías106kcal / 100g
Proteínas3g13.2% de la energía
Grasas7.6g33.5% de la energía
Carbohidratos12.1g53.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total22.7g
Proteínas
3g (13.2%)
Grasas
7.6g (33.5%)
Carbohidratos
12.1g (53.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías106kcal
Proteínas3.0g
Grasas7.6g
Carbohidratos12.1g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas6%
Grasas totales12%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 106 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo12minutos
🚶‍♂️Caminar25minutos
🧘‍♀️Yoga38minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de SOUTHWEST CHUNKY GUACAMOLE, SOUTHWEST proporciona 106 kcal. Contiene 3g de proteínas, 7.6g de grasas y 12.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronPotassiumSodium