Dips & Salsa
SOUTHWEST CHUNKY GUACAMOLE, SOUTHWEST
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien106kcal / 100g
Protein3g13.2% der Energie
Fett7.6g33.5% der Energie
Kohlenhydrate12.1g53.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt22.7g
Protein
3g (13.2%)Fett
7.6g (33.5%)Kohlenhydrate
12.1g (53.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien106kcal
Protein3.0g
Fett7.6g
Kohlenhydrate12.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein6%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 106 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren12Minuten
🚶♂️Gehen25Minuten
🧘♀️Yoga38Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SOUTHWEST CHUNKY GUACAMOLE, SOUTHWEST enthält insgesamt 106 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3g Protein, 7.6g Fett und 12.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten