Trempettes et Salsa
LOW-FAT GREEK YOGURT, GUACAMOLE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories99kcal / 100g
Protéines2.8g15.4% de l'énergie
Lipides7g38.5% de l'énergie
Glucides8.4g46.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total18.2g
Protéines
2.8g (15.4%)Lipides
7g (38.5%)Glucides
8.4g (46.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories99kcal
Protéines2.8g
Lipides7.0g
Glucides8.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie5%
Protéines6%
Lipides totaux11%
Glucides3%
Équivalents d'activité (Pour brûler 99 kcal)
🏃♂️Course9minutes
🚴♀️Vélo11minutes
🚶♂️Marche24minutes
🧘♀️Yoga35minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de LOW-FAT GREEK YOGURT, GUACAMOLE contient au total 99 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 2.8g de protéines, 7g de graisses et 8.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients