Salsas y Dips
LOW-FAT GREEK YOGURT, GUACAMOLE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías99kcal / 100g
Proteínas2.8g15.4% de la energía
Grasas7g38.5% de la energía
Carbohidratos8.4g46.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total18.2g
Proteínas
2.8g (15.4%)Grasas
7g (38.5%)Carbohidratos
8.4g (46.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías99kcal
Proteínas2.8g
Grasas7.0g
Carbohidratos8.4g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas6%
Grasas totales11%
Carbohidratos3%
Equivalentes de actividad (Para quemar 99 kcal)
🏃♂️Correr9minutos
🚴♀️Ciclismo11minutos
🚶♂️Caminar24minutos
🧘♀️Yoga35minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de LOW-FAT GREEK YOGURT, GUACAMOLE proporciona 99 kcal. Contiene 2.8g de proteínas, 7g de grasas y 8.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes