Trempettes et Salsa

LEMON DILL HUMMUS WITH A CHILEAN EXTRA VIRGIN OLIVE OIL BLEND, LEMON DILL

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories219kcal / 100g
Protéines6.3g16.8% de l'énergie
Lipides15.6g41.6% de l'énergie
Glucides15.6g41.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total37.5g
Protéines
6.3g (16.8%)
Lipides
15.6g (41.6%)
Glucides
15.6g (41.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories219kcal
Protéines6.3g
Lipides15.6g
Glucides15.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines13%
Lipides totaux24%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 219 kcal)

🏃‍♂️Course20minutes
🚴‍♀️Vélo25minutes
🚶‍♂️Marche52minutes
🧘‍♀️Yoga78minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que LEMON DILL HUMMUS WITH A CHILEAN EXTRA VIRGIN OLIVE OIL BLEND, LEMON DILL apporte 219 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6.3g de protéines, 15.6g de lipides et 15.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium