Dips & Salsa
LEMON DILL HUMMUS WITH A CHILEAN EXTRA VIRGIN OLIVE OIL BLEND, LEMON DILL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien219kcal / 100g
Protein6.3g16.8% der Energie
Fett15.6g41.6% der Energie
Kohlenhydrate15.6g41.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt37.5g
Protein
6.3g (16.8%)Fett
15.6g (41.6%)Kohlenhydrate
15.6g (41.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien219kcal
Protein6.3g
Fett15.6g
Kohlenhydrate15.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein13%
Gesamtfett24%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 219 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen52Minuten
🧘♀️Yoga78Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass LEMON DILL HUMMUS WITH A CHILEAN EXTRA VIRGIN OLIVE OIL BLEND, LEMON DILL 219 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6.3g Protein, 15.6g Fett und 15.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten