Trempettes et Salsa
HUMMUS CILANTRO JALAPENO
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories214kcal / 100g
Protéines10.7g23.9% de l'énergie
Lipides16.1g36.0% de l'énergie
Glucides17.9g40.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total44.7g
Protéines
10.7g (23.9%)Lipides
16.1g (36.0%)Glucides
17.9g (40.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories214kcal
Protéines10.7g
Lipides16.1g
Glucides17.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines21%
Lipides totaux25%
Glucides7%
Équivalents d'activité (Pour brûler 214 kcal)
🏃♂️Course19minutes
🚴♀️Vélo24minutes
🚶♂️Marche51minutes
🧘♀️Yoga76minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de HUMMUS CILANTRO JALAPENO contient au total 214 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 10.7g de protéines, 16.1g de graisses et 17.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients