Salsas y Dips
HUMMUS CILANTRO JALAPENO
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías214kcal / 100g
Proteínas10.7g23.9% de la energía
Grasas16.1g36.0% de la energía
Carbohidratos17.9g40.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total44.7g
Proteínas
10.7g (23.9%)Grasas
16.1g (36.0%)Carbohidratos
17.9g (40.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías214kcal
Proteínas10.7g
Grasas16.1g
Carbohidratos17.9g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas21%
Grasas totales25%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 214 kcal)
🏃♂️Correr19minutos
🚴♀️Ciclismo24minutos
🚶♂️Caminar51minutos
🧘♀️Yoga76minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de HUMMUS CILANTRO JALAPENO proporciona 214 kcal. Contiene 10.7g de proteínas, 16.1g de grasas y 17.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes