Trempettes et Salsa

HUMMUS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories200kcal / 100g
Protéines10g26.1% de l'énergie
Lipides8.3g21.7% de l'énergie
Glucides20g52.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total38.3g
Protéines
10g (26.1%)
Lipides
8.3g (21.7%)
Glucides
20g (52.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories200kcal
Protéines10.0g
Lipides8.3g
Glucides20.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines20%
Lipides totaux13%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 200 kcal)

🏃‍♂️Course18minutes
🚴‍♀️Vélo23minutes
🚶‍♂️Marche48minutes
🧘‍♀️Yoga71minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de HUMMUS indiquent 200 calories pour 100g. Ce produit offre 10g de protéines, 8.3g de lipides et 20g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodium