Trempettes et Salsa

HAGGEN, HUMMUS, GARLIC, GARLIC

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories200kcal / 100g
Protéines3.3g9.4% de l'énergie
Lipides11.7g33.4% de l'énergie
Glucides20g57.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total35.0g
Protéines
3.3g (9.4%)
Lipides
11.7g (33.4%)
Glucides
20g (57.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories200kcal
Protéines3.3g
Lipides11.7g
Glucides20.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines7%
Lipides totaux18%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 200 kcal)

🏃‍♂️Course18minutes
🚴‍♀️Vélo23minutes
🚶‍♂️Marche48minutes
🧘‍♀️Yoga71minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de HAGGEN, HUMMUS, GARLIC, GARLIC contient au total 200 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.3g de protéines, 11.7g de graisses et 20g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin C