Salsas y Dips

HAGGEN, HUMMUS, GARLIC, GARLIC

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías200kcal / 100g
Proteínas3.3g9.4% de la energía
Grasas11.7g33.4% de la energía
Carbohidratos20g57.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total35.0g
Proteínas
3.3g (9.4%)
Grasas
11.7g (33.4%)
Carbohidratos
20g (57.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías200kcal
Proteínas3.3g
Grasas11.7g
Carbohidratos20.0g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas7%
Grasas totales18%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 200 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo23minutos
🚶‍♂️Caminar48minutos
🧘‍♀️Yoga71minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de HAGGEN, HUMMUS, GARLIC, GARLIC proporciona 200 kcal. Contiene 3.3g de proteínas, 11.7g de grasas y 20g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin C