Dips & Salsa
HAGGEN, HUMMUS, GARLIC, GARLIC
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien200kcal / 100g
Protein3.3g9.4% der Energie
Fett11.7g33.4% der Energie
Kohlenhydrate20g57.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt35.0g
Protein
3.3g (9.4%)Fett
11.7g (33.4%)Kohlenhydrate
20g (57.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien200kcal
Protein3.3g
Fett11.7g
Kohlenhydrate20.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein7%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 200 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen18Minuten
🚴♀️Radfahren23Minuten
🚶♂️Gehen48Minuten
🧘♀️Yoga71Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion HAGGEN, HUMMUS, GARLIC, GARLIC enthält insgesamt 200 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.3g Protein, 11.7g Fett und 20g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten