Trempettes et Salsa

GLASER ORGANIC FARMS, GARLICKY GUACAMOLE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories161kcal / 100g
Protéines3.5g14.3% de l'énergie
Lipides17.5g71.4% de l'énergie
Glucides3.5g14.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total24.5g
Protéines
3.5g (14.3%)
Lipides
17.5g (71.4%)
Glucides
3.5g (14.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories161kcal
Protéines3.5g
Lipides17.5g
Glucides3.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines7%
Lipides totaux27%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 161 kcal)

🏃‍♂️Course15minutes
🚴‍♀️Vélo18minutes
🚶‍♂️Marche38minutes
🧘‍♀️Yoga58minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de GLASER ORGANIC FARMS, GARLICKY GUACAMOLE contient au total 161 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.5g de protéines, 17.5g de graisses et 3.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodiumVitamin AVitamin C