Trempettes et Salsa

DIERBERGS KITCHEN, GUACAMOLE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories125kcal / 100g
Protéines10.7g32.2% de l'énergie
Lipides7.5g22.6% de l'énergie
Glucides15g45.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total33.2g
Protéines
10.7g (32.2%)
Lipides
7.5g (22.6%)
Glucides
15g (45.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories125kcal
Protéines10.7g
Lipides7.5g
Glucides15.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines21%
Lipides totaux12%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 125 kcal)

🏃‍♂️Course11minutes
🚴‍♀️Vélo14minutes
🚶‍♂️Marche30minutes
🧘‍♀️Yoga45minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de DIERBERGS KITCHEN, GUACAMOLE contient au total 125 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 10.7g de protéines, 7.5g de graisses et 15g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodiumVitamin AVitamin C