Salsas y Dips

DIERBERGS KITCHEN, GUACAMOLE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías125kcal / 100g
Proteínas10.7g32.2% de la energía
Grasas7.5g22.6% de la energía
Carbohidratos15g45.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total33.2g
Proteínas
10.7g (32.2%)
Grasas
7.5g (22.6%)
Carbohidratos
15g (45.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías125kcal
Proteínas10.7g
Grasas7.5g
Carbohidratos15.0g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas21%
Grasas totales12%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 125 kcal)

🏃‍♂️Correr11minutos
🚴‍♀️Ciclismo14minutos
🚶‍♂️Caminar30minutos
🧘‍♀️Yoga45minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de DIERBERGS KITCHEN, GUACAMOLE proporciona 125 kcal. Contiene 10.7g de proteínas, 7.5g de grasas y 15g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodiumVitamin AVitamin C