Dips & Salsa
DIERBERGS KITCHEN, GUACAMOLE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien125kcal / 100g
Protein10.7g32.2% der Energie
Fett7.5g22.6% der Energie
Kohlenhydrate15g45.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt33.2g
Protein
10.7g (32.2%)Fett
7.5g (22.6%)Kohlenhydrate
15g (45.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien125kcal
Protein10.7g
Fett7.5g
Kohlenhydrate15.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein21%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 125 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen11Minuten
🚴♀️Radfahren14Minuten
🚶♂️Gehen30Minuten
🧘♀️Yoga45Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion DIERBERGS KITCHEN, GUACAMOLE enthält insgesamt 125 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 10.7g Protein, 7.5g Fett und 15g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten