Trempettes et Salsa

CLASSIC MEDITERRANEAN HUMMUS, CLASSIC MEDITERRANEAN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories184kcal / 100g
Protéines5.8g18.1% de l'énergie
Lipides11g34.3% de l'énergie
Glucides15.3g47.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total32.1g
Protéines
5.8g (18.1%)
Lipides
11g (34.3%)
Glucides
15.3g (47.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories184kcal
Protéines5.8g
Lipides11.0g
Glucides15.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines12%
Lipides totaux17%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 184 kcal)

🏃‍♂️Course17minutes
🚴‍♀️Vélo21minutes
🚶‍♂️Marche44minutes
🧘‍♀️Yoga66minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CLASSIC MEDITERRANEAN HUMMUS, CLASSIC MEDITERRANEAN apporte 184 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.8g de protéines, 11g de lipides et 15.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium