Dips & Salsa
CLASSIC MEDITERRANEAN HUMMUS, CLASSIC MEDITERRANEAN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien184kcal / 100g
Protein5.8g18.1% der Energie
Fett11g34.3% der Energie
Kohlenhydrate15.3g47.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt32.1g
Protein
5.8g (18.1%)Fett
11g (34.3%)Kohlenhydrate
15.3g (47.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien184kcal
Protein5.8g
Fett11.0g
Kohlenhydrate15.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein12%
Gesamtfett17%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 184 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen17Minuten
🚴♀️Radfahren21Minuten
🚶♂️Gehen44Minuten
🧘♀️Yoga66Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CLASSIC MEDITERRANEAN HUMMUS, CLASSIC MEDITERRANEAN 184 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.8g Protein, 11g Fett und 15.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten