Trempettes et Salsa

BLACK BEAN YUZU CHILI WITH POPPED NORI CHIP, BLACK BEAN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories222kcal / 100g
Protéines7.1g16.3% de l'énergie
Lipides10.1g23.2% de l'énergie
Glucides26.3g60.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total43.5g
Protéines
7.1g (16.3%)
Lipides
10.1g (23.2%)
Glucides
26.3g (60.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories222kcal
Protéines7.1g
Lipides10.1g
Glucides26.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines14%
Lipides totaux16%
Glucides10%

Équivalents d'activité (Pour brûler 222 kcal)

🏃‍♂️Course20minutes
🚴‍♀️Vélo25minutes
🚶‍♂️Marche53minutes
🧘‍♀️Yoga79minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de BLACK BEAN YUZU CHILI WITH POPPED NORI CHIP, BLACK BEAN contient au total 222 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.1g de protéines, 10.1g de graisses et 26.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium