Dips & Salsa
BLACK BEAN YUZU CHILI WITH POPPED NORI CHIP, BLACK BEAN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien222kcal / 100g
Protein7.1g16.3% der Energie
Fett10.1g23.2% der Energie
Kohlenhydrate26.3g60.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt43.5g
Protein
7.1g (16.3%)Fett
10.1g (23.2%)Kohlenhydrate
26.3g (60.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien222kcal
Protein7.1g
Fett10.1g
Kohlenhydrate26.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein14%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 222 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen53Minuten
🧘♀️Yoga79Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion BLACK BEAN YUZU CHILI WITH POPPED NORI CHIP, BLACK BEAN enthält insgesamt 222 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.1g Protein, 10.1g Fett und 26.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten